Oyun bağımlılığı, çocuk psikiyatri polikliniklerine müracaatları arttırdı!

Çocuklar ve gençler ortasında önemli bir sorun haline gelen oyun bağımlılığı ile ilgili değerlendirmede bulunan İzmir Katip Çelebi Üniversitesi İKÇÜ Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesi Çocuk Psikiyatri Polikliniği’nden Uzm. Dr. Ezgi Karagöz Tanıgör, bilgisayar oyunlarının hakikat ve maksada uygun dizayn edildiğinde eğitsel gayeyle kullanılabildiğini kaydetti.

Dijital oyunların birtakım olumlu davranışları da pekiştirebildiğini lisana getiren Uzm. Dr. Tanıgör, “Çocuklar çok uzun müddet oynadıklarında, bu oyun içeriklerine çok fazla maruz kaldıklarında oyun oynama bozukluğu ile karşılaştırmaktayız. Bu durum ‘internet oyun bağımlılığı’ olarak da biliniyor. Bu bağımlılık aile alakalarına ziyan verebilir, akran ilgilerini bozabilir, okul performansını düşürebilir. Bunun yanında öfke denetim sıkıntıları, depresif belirtilerle de alakalıdır. Ek olarak daima oturmaya bağlı obeziteyle ve uyku meseleleriyle karşılaşabiliyoruz. Uykuya dalmadaki zahmetler çocuğun sonraki günkü dikkatini ve okul performansını da düşürüyor. Bunun yanında görme problemleri, elde, kolda, uyuşukluk ve duruş bozuklukları üzere fizikî belirtilerle de karşımıza çıkabiliyor” diye konuştu.

‘ERKEKLER DAHA FAZLA ETKİLENİYOR’

Oyunların müddetinin yanında içeriğinin de çok değerli olduğuna dikkati çeken Uzm. Dr. Tanıgör, özellikle savaş içerikli oyunlarda çocukların saldırgan davranışların ödüllendirildiğini görebildiğini lisana getirdi. Oyunların büyük kısmında gerçek hayattaki üzere cezalandırma ya da ahlaki hislerin işlendiğini göremediklerini söz eden Uzm. Dr. Tanıgör, çocuklara bir müddet sınırlaması gerektiğini belirterek, “Özellikle 16-21 yaş kümesi en fazla etkilenen kümedir. Erkek cinsiyetin daha fazla etkilendiğini görüyoruz. Lakin gün geçtikçe yaş kümesinin daha da düştüğünü görüyoruz. Bilhassa uzun müddet kullanımlarda ve bağımlılık durumunda daha fazla olumsuz tesirlerle karşılaşıyoruz. Bu nedenle müddet konusuna dikkat edilmeli. 0-3 yaş ortası çocukların hiç maruz kalmaması gerekiyor. Ekran maruziyetini alabildiğince kısıtlı tutmalıyız. 3-6 yaş ortası en fazla yarım saat izlemeli. 6-9 yaş ortası 45 dakika ile sonlandırılmalı. 9-12 yaş ortası 1 saati geçmemeli, 12 yaştan sonra da 2 saati geçmemeli” sözlerini kullandı.

‘KARAKTERLE ÖZDEŞİM KURUYORLAR’

‘ÖDÜL OLARAK VERİLMEMELİ’

Çocukların oyunların tesirinde kalarak davranış değişikliği gösterebildiğini belirten Uzm. Dr. Tanıgör, ailelerin süre sınırlamasının yanında çocuklarına rol model olabileceğini vurgulayarak, “Çocukların aile bağlarının bozulmaya başladığı, uyku, iştah değişikliklerini gördüğümüz durumlarda bir kat daha dikkatli olmalıyız. Lakin en başında daha bağımlılık haline gelmeden müddet sonlandırılması yapmak çok kıymetli. Çocuklara ödül olarak bunu sunmamak gerekli. Bilhassa tatil ve yaz aylarında bunu görüyoruz. Ödül olarak verilip sınırsızca kullanıma müsaade verilmesi en sık yapılan yanlışlardan biridir. Bunun yanında ailelerin örnek davranışlarla rol model olmaları çok değerli. Ailenin de ekran kullanımını sonlandırması çocuklara örnek olacaktır. Çocuğun yalnız kalmaması, masaüstü bilgisayarın tercih edilmesi, tekrar içeriklerin denetim edilmesi, yaş kümesine uygun içeriklere sahip olması bizim için çok kıymetli. Bilhassa gereksinim dışı ve denetimsiz kullanımın önüne geçilmesini istiyoruz” diye konuştu.